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Wir sind ein Fitnesscenter und helfen Menschen zu mehr Gesundheit im Alltag

Gute Betreuung ist uns wichtig!

Ihr Team, welches Sie zum Erfolg führt!

Fitnesscenter Jegenstorf Tom`s Training steht für Gesundheit. Unser Gesundheitscenter bietet eine topmoderne Ausstattung für ein Figur- und Muskeltraining, Abnehmprogramme, Reha- und Rückensport sowie eine Physiotherapiepraxis.

Unser Gesundheitstraining ist für Frauen und Männer in jedem Alter geeignet. Während Ihres Trainings werden Sie von unseren qualifizierten Sporttherapeuten unterstützt und betreut. Dabei helfen wir, Trainingsziele wie Abnehmen, Muskelaufbau oder die Stärkung von Rücken und Gelenken zu erreichen.

Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen unverbindlichen Termin für eine Beratung oder buchen Sie hier gerade Ihr Probetraining online.

Neu messen wir für Sie die Luftqualität im Center. Damit wir Ihnen immer saubere und gesunde Luftqualität garantieren können (Keim-,Bakterien- und Virenfrei?).

Ihre Gesundheit ist unsere Berufung!

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zu mir?

Toms Training Jegenstorf Gesundheitszentrum Fitnessstudio

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Mitglieder im Interview

Christopher Oppliger, Jegenstorf

Dank regelmässigem Training im Milon Stoffwechselzirkel habe ich in nur 4 Wochen 30 % mehr Kraft in den Beinen gewonnen. Durch den Fortschritt bin ich motiviert weiterzumachen und es macht einfach Spass.

Christopher Oppliger, 58-jährig, hatte 2016 einen Hirnschlag. Weiter lesen…

Reinhard Hämmerli, Jegenstorf

Rückenbeschwerden

Feststellung des Oberarztes im Sonnenhof: L4 und L5 Arthrose plus Spinalkanalverengung. Ich konnte keine 10 Minuten ohne Schmerzen gehen oder stehen.

Behandlung

2016 Infiltration im Sonnenhof, Wirkung hält acht Monate, zweite Weiter lesen…

Caroline Messer, Etzelkofen

Seit August 2014 trainiere ich bei Tom’s Training Jegenstorf. Das Team erarbeitete für mich einen Trainingsplan entsprechend meinen Beschwerden.
Durch regelmässiges Training kann ich sogar wieder reiten und joggen. Der Aufbau der Muskulatur ist für mich das A und O in der weiteren Zukunft, denn seit Januar 2015 bin ich praktisch schmerzfrei. Weiter lesen…

Wie sie mit uns ihre Trainingsziele erreichen!

Um bestimmte Ziele zu erreichen, ist es notwendig, ein paar grundlegende Dinge für das eigene Training zu beachten. Ohne eine gewisse Regelmässigkeit wird es schwer, seine Ziele zu erreichen oder dauerhaft zu halten. Zudem ist das Thema Motivation sehr entscheidend. Da diese nicht immer gleich hoch ist, haben wir unser Betreuungssystem so angepasst, dass es auf zwei wesentliche Faktoren eingeht:
1. Motivation
2. Qualität des Trainings

Vorzüge für Mitglieder

Als Mitglied bei uns geniessen Sie die Vorzüge von individuellen 1 zu 1 Personaltrainings.
Bei diesen wird eine EKG- und Blutdruckmessung sowie eine Beweglichkeits-, Rücken– und Körpersubstanzanalyse gemacht und Ihr Trainingsprogramm auf Sie abgestimmt.
Für alle Fragen, Wünsche und Unterstützung, die Sie während des Trainings brauchen, haben wir immer einen Trainer da. Dieser wird sich um Ihr Anliegen kümmern. Ganz speziell sind die Flächenintensivbetreuungszeiten
im Tom’s Training.
Wenn Sie bei uns trainieren, wird Sie unser Anspruch an Qualität und Service begeistern. Starten Sie Ihr persönliches Trainingsprogramm bei Tom’s Training. Betreuung ist uns wichtig.