SENSOPRO
Der SensoPro eignet sich für Koordinationstraining unter Belastung. Die videobasierten, abwechslungsreichen Trainingsmöglichkeiten sind in die vier Bereiche Fitness, Gesundheit, Rehabilitation und Performance eingeteilt. So trägt der SensoPro je nach Nutzung zur Sturzprävention bei älteren Menschen oder zur gezielten Leistungssteigerung bei Spitzensportlern bei. Oft kommt das Gerät auch im Rahmen einer Physiotherapie zum Einsatz, unter anderem, um die Stabilität nach einer Verletzung zu verbessern.
Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen Termin für eine Beratung.
Telefon: 031 761 33 60
E-Mail: info@toms-training.ch
Kennen sie bereits das sensomotorische Training?
Mit diesem Training können sie das Zusammenspiel von Nerven und Muskeln verbessern. Das bedeutet für sie, dass sie Bewegungen effizienter ausführen können.
Es hilft dabei, stärker zu werden, Stürze zu vermeiden, Bewegungsabläufe im Alltag zu verbessern, Gelenke zu stabilisieren und so vieles mehr.
Wenn sie ihr Training auf eine neue Ebene heben möchten, melden sie sich jetzt unbedingt bei Tom’s Training. Der Einstieg ist leicht – wie zeigen ihnen wie es funktioniert.
Was es mir bringt
SensoPro für die Gesundheit
SICHER DURCH DEN ALLTAG
Sie möchten sich im Alter sicher bewegen. Ohne Stolperunfälle. Ohne Stürze.
Dies schaffen Sie, indem Sie Ihre Koordination und Ihr Gleichgewicht trainieren.
Wir haben mehr als 750 Übungen und bereiten Sie auf alle Fälle vor. Denn keine Treppe ist gleich. Keine Alltagssituation dieselbe.
SPASS AN BEWEGUNG
Der Gang zum Training kann mühsam sein.
Aber das Training selbst soll Spass machen. Denn nur dann machen Sie es richtig.
Mit einer grossen Vielfalt, kurzen Einheiten und einem gelenkschonenden Training versprechen wir Ihnen Spass und Motivation!
PRÄVENTION UND REHABILITATION
Nach Verletzungen und Krankheiten müssen Sie Ihre Sensomotorik und Propriozeption neu aufbauen.
Im Idealfall setzen Sie aber bereits vorher an, trainieren präventiv und verhindern so eine spätere Verletzung.
AUTONOMES TRAINING
Nach einer Einführung trainieren Sie alleine und brauchen keinen Therapeuten oder Trainer, der immer an Ihrer Seite steht.
Mit dem Video Kit klicken Sie auf Ihre Kategorie, wählen ein Programm und Training und schon geht’s los.
So einfach war Koordinationstraining noch nie!
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SensoPro für Ihre Fitness
GRUNDLAGE FÜR IHR TRAINING
Die Basis für Ihr Kraft- und Ausdauertraining sind Muskeln, die perfekt harmonieren. Je effizienter Ihre Bewegungen, desto mehr Kraft haben Sie und desto mehr Energie sparen Sie beim Laufen.
WARM-UP
10 Minuten auf dem SensoPro garantieren Ihnen ein ganzheitliches und neuromuskuläres Warmup.
SPASS
Neue Reize und kurze, intensive Einheiten sorgen für Abwechslung in Ihrem Trainingsalltag.
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SensoPro für die Performance
VERLETZUNGSPRÄVENTION UND REHABILITATION
Viele Verletzungen sind vermeidbar! Verbessern Sie Ihre Koordination und verhindern Sie Fehlbelastungen.
Schon zu spät? In Ihrer Reha können Sie früh wieder gelenkschonende Intervall- und Stehvermögeneinheiten absolvieren.
MULTITASKING
Sie haben etwa 650 Muskeln. Diese müssen in Wettkampfsituationen perfekt harmonieren und werden gleichzeitig beansprucht.
Dies muss und kann geübt werden.
KOORDINATION UNTER ERMÜDUNG
Koordinationstraining ist langweilig und nicht intensiv?
Falsch! Koordination müssen Sie unter Belastung trainieren. Nur dann bringt es Sie weiter.
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