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Toms Training Jegenstorf Gesundheitszentrum Fitnessstudio

 Milon Zirkel

Nach jahrzehntelanger Entwicklung ist die Revolution des Zirkeltrainings da: Milon Q Kraft und Ausdauer. Doch welche Vorteile hat dieses Training für Sie und was genau ist anders als beim üblichen Zirkeltraining?

DAS TRAINING

Das Kraft-Ausdauer-Training ist ein elektronisch gesteuertes Zirkeltraining, welches in 8 Stationen unterteilt ist. Effektiv, schnell und mit Spass werden verschiedene Muskelgruppen nacheinander trainiert. Die verschiedenen Trainingsgeräte arbeitet man im Kreis ab. Es werden keine üblichen Gewichte verwendet, sondern elektronische Widerstände. Der Vorteil dabei ist, dass man während des Trainings die Belastung verändern kann, wodurch das Training noch effektiver wird. Die Daten werden gespeichert und für individuelle Bedürfnisse ausgewertet. Es ist einfach zu bedienen und stellt sich, durch die Datenauswertung, perfekt auf den Trainierenden ein. Dadurch wird ein bisher unerreichtes Trainingsergebnis und -erlebnis erreicht.

Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen Termin für eine Beratung.

Telefon: 031 761 33 60
E-Mail: info@toms-training.ch

Milonizer –  Ihr einfacher und schneller Trainingsstart mit dem Milon Zirkel

Der schnellste Start in eine neue Trainingsdimension. Der Milonizer vermisst dank innovativem Scan-System auf Basis biometrischer Marker sekundenschnell den Körper jedes Trainierenden. Innerhalb weniger Augenblicke sind alle Milon Geräte optimal auf Ihre Körpermasse voreingestellt – das Training kann beginnen!

Die Vorteile des Milon Zirkels gegenüber einem herkömmlichen Training:

Da das Training individuell einstellbar ist, spricht es jedermann an. Ob zum Muskelaufbau, abnehmen oder gesundheitlich orientiertes/phy­sio­the­ra­peu­tisch begleitetes Training, es ist vielseitig einsetzbar. In 17,5 Minuten ist ein ausgeglichenes Ganzkörpertraining möglich, weshalb es auch Menschen mit einem strikten Zeitplan ermöglicht zu trainieren. Anders als bei anderen Trainingsgeräten, ist der Erfolg schneller sichtbar. Somit steigt auch die Motivation. Man kann es auch bei Rückenschmerzen einsetzen, da Gelenke unterstützt und entlastet sowie unkontrollierte Bewegungen und Fehlhaltungen vermieden werden.

Fit mit Chip
Auf einer Chipkarte werden Ihre persönlichen Einstellungen für die Geräte und Ihre Trainingserfolge gespeichert.

Bequem und sicher
Jedes Gerät stellt sich automatisch und sekundenschnell auf Ihre Körpergrösse und Ihr Trainingsgewicht ein. Sie sparen Zeit und trainieren sicher!

Schnell und effektiv
Zwei Runden im Trainingszirkel dauern nur 35 Minuten. Schon nach 3 Trainingseinheiten ist eine Leistungssteigerung spürbar. 30% mehr Trainingserfolg – 25% weniger Zeiteinsatz!

Erhöhter Fettstoffwechsel
Durch das intensive Training schmelzen die Fettpolster noch 48 Stunden nach dem Training. Sie nehmen gesund ab!

Muskeln machen gesund
Ein trainierter Körper sieht nicht nur besser aus, sondern wirkt sich auch positiv auf den gesamten Organismus aus. Muskeln sorgen für einen effizienten Fettabbau und stabilisieren unsere Gesundheit, in jedem Alter!

Mehr Ausdauer für den Alltag
Das Zirkeltraining stärkt das Herz-Kreislauf-System und lässt Sie spielend die Belastungen des Alltags meistern.

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Telefon: 031 761 33 60
E-Mail: info@toms-training.ch

Weitere positive Effekte vom milon Training

  • Verringerung des Gelenkspiels (weniger Abnutzung)
  • Verdickung der Muskelfasern (schlankes Erscheinungsbild)
  • Stoffwechselerhöhung (Bau– und Betriebsstoffwechsel)
  • Verbesserung der Haltung
  • Aufbau von Skelett (Vorbeugung vor Osteoporose), Bindegewebe und Muskeln
  • Stärkung und Schutz des Immunsystems
  • äusserst effektiv zum Muskelaufbau und Abnehmen

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Telefon: 031 761 33 60
E-Mail: info@toms-training.ch

Die Wirkung von trainierten Muskeln auf die Gesundheit

Die Vorteile des Zirkels

  • ein Elektromotor erzeugt den Widerstand
  • Bewegungsgeschwindigkeit ist auf einem Display sichtbar
  • Einblendung des Trainingsgewichts und in 1 kg Schritten verstellbar
  • Speicherung der Wiederholungsanzahl Ihres letzten Trainings
  • Speicherung all Ihrer Daten des Trainings

Was es mir bringt

  • schützt vor den häufigsten Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht, Rückenschmerzen, Bluthochdruck und Diabetes etc.
  • wirkt wie ein Medikament nur mit positiven Nebenwirkungen
  • bessere Fettverbrennung
  • strafferes Gewebe
  • mehr Ausdauer
  • bessere Körperhaltung
  • mehr Kraft im Alltag
  • weniger Schmerzen etc.
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Mitglieder im Interview

Das Team von Tom’s Training ist sehr sympathisch und äusserst professionell. Die Trainingsprogramme werden exakt auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt. ich fühle mich sehr wohl!           Weiter lesen…

Dank regelmässigem Training im Milon Stoffwechselzirkel habe ich in nur 4 Wochen 30 % mehr Kraft in den Beinen gewonnen. Durch den Fortschritt bin ich motiviert weiterzumachen und es macht einfach Spass.

Christopher Oppliger, 58-jährig, hatte 2016 einen Hirnschlag. Weiter lesen…

Infolge zu schnellem Wachstum, haben sich an drei Stellen meine Rückenwirbel natürlich versteift. Dadurch hatte ich immer recht starke Rückenschmerzen. Seit einem Jahr absolviere ich ein Muskeltraining und mache regelmässig meine Five – Übungen. Seither habe ich praktisch keine Schmerzen mehr. Absolut zu empfehlen.

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