Les Mills Bodyattack

BODYATTACK™ ist ein energiegeladener Fitnesskurs mit Bewegungen, die für absolute Anfänger bis hin zu absoluten Fortgeschrittenen geeignet sind. Wir kombinieren athletische Bewegungen wie Laufen und Springen mit Kraftübungen wie Liegestützen und Kniebeugen. Ein LES MILLS™ Instruktor wird energiegeladene Melodien ertönen lassen und dich durch das Training führen, deine Grenzen auf eine gute Art und Weise herausfordern und dir ein Erfolgserlebnis hinterlassen.

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