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Toms Training Jegenstorf Gesundheitszentrum Fitnessstudio

Faszien-Pilates

Faszien-Pilates ist zurzeit sehr angesagt – jetzt gibt’s das Training für Ihr Bindegewebe auch auf der Pilates-Matte. Die komplexen und innovativen Übungen dehnen und kräftigen die bislang unterschätzten Kollagenfasern, die unseren Körper netzförmig durchziehen, für Spannkraft sorgen und vor Schmerzen schützen.

Faszien-Pilates löst Verspannungen und Verklebungen, bekämpft Rückenschmerzen, stärkt das schwache Bindegewebe, sorgt für mehr Flexibilität sowie ein besseres Körpergefühl. Zudem strafft es die Figur und hält Ihren Körper jung.

Hier geht’s zu unserem Kursplan.

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Telefon: 031 761 33 60
E-Mail: info@toms-training.ch

Was es mir bringt

  • Verbesserung der Lebensqualität
  • steigert das allgemeine Wohlbefinden
  • sorgt für bessere Flexibilität
  • bessere Haltung
  • schmerzfreier durch das Leben
  • knackige Figur
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