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Toms Training Jegenstorf Gesundheitszentrum Fitnessstudio

IDIAG ATEMTAGE – für eine gestärkte Lunge
vom 16. – 22. Mai 2022

Haben Sie gewusst, dass Sie die Atemmuskulatur trainieren können? Gezieltes Atemmuskeltraining mit dem Idiag P100 fördert die Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden.

Greifen Sie zum Telefon!

 

Telefon: 031 761 33 60
E-Mail: info@toms-training.ch

Angebot und Programm

Stärken Sie Ihre Lungen

Neue Erfolge durch Atemmuskeltraining

Die Atemmuskulatur ist für eine gestärkte Lunge sehr wichtig. An den zweiten Idiag Atemtagen vom 16. – 22. Mai 2022 können Sie einen individuellen Termin bei einem unserer Partner in Ihrer Nähe vereinbaren. Dabei lernen Sie Atemmuskeltraining mit dem Idiag P100 kennen und können gleich auch mit dem ersten Training starten. Ihre Lungen werden es Ihnen danken.

Aufgrund der grossen Nachfrage bei den letzten Atemtage empfehlen wir, möglichst frühzeitig einen Termin zu buchen.

Telefon: 031 761 33 60
E-Mail: info@toms-training.ch

Die Idiag Atemlounge

Während den Idiag Atemtagen können Sie in der Atemlounge unserer Partner ein durch eine Fachperson betreutes Atemmuskeltraining absolvieren. Zuerst werden Eingangstest zur Bestimmung der Atemtiefe und Atemkraft absolviert, anschliessend können Sie selbständig mit dem Idiag P100 trainieren. Die Fachperson gibt Ihnen Trainingstipps und hilft Ihnen bei der korrekten Anwendung des Geräts.

Aufgrund der grossen Nachfrage bei den letzten Atemtage empfehlen wir, möglichst frühzeitig einen Termin zu buchen.

Telefon: 031 761 33 60
E-Mail: info@toms-training.ch

Wohlbefinden steigern

Atemmuskeltraining fördert nicht nur eine effektive Atmung und eine gute Belüftung der Lungen, sondern es hilft auch bei Atemnot und Rückenbeschwerden. Die gesamte körperliche Leistungsfähigkeit wird verbessert und somit auch das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

Aufgrund der grossen Nachfrage bei den letzten Atemtage empfehlen wir, möglichst frühzeitig einen Termin zu buchen.

Telefon: 031 761 33 60
E-Mail: info@toms-training.ch

Toms Training Jegenstorf Gesundheitszentrum Fitnessstudio

Was es mir bringt

  • Linderung von Atemnot
  • Steigerung der körperlichen Belastbarkeit
  • Steigerung der Lebensqualität
  • Stärkung des Rumpfes
  • Linderung von Rücken- und Nackenbeschwerden

Mitglieder im Interview

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