Öffnungszeiten

Kurse heute

09:15
KinderbetreuungBody Forming
10:15
KinderbetreuungFive Gym
18:00
Fit-Boxen
19:00
Jumping Fitness
20:00
Zumba toning
Kurs mit Kinderbetreuung

Öffnungszeiten

MO06:00 -22:00
DI08:00 -22:00
MI06:00 -22:00
DO08:00 -22:00
FR06:00 -22:00
SA08:00 -18:00
SO08:00 -16:00

Kinderbetreuung

MO09:00 -11:30
DI09:00 -11:30
MI09:00 -11:30
DO09:00 -11:30
FR08:30 -11:30
SAGeschlossen
SOGeschlossen

Wussten Sie schon?

Es reicht nicht aus, nur das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren. Um ein Gleichgewicht zu schaffen, sollten Sie auch ein regelmässiges Muskeltraining absolvieren. Damit minimieren Sie Leiden wie Rückenschmerzen und Übergewicht oder das Risiko an Diabetes zu erkranken.

 

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