Ihre Kurse in dieser Woche

Ausdau./Abnehm./Straffen
Muskelaufbau/Straffen
Rücken/Haltung/Gelenke
  Vormittags bis 12 Uhr
  Nachmittags von 12 - 18 Uhr
  Abends ab 18 Uhr
  Kurse ohne Kinderbetreuung
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
08:30 - 09:25
Body Forming
09:15 - 10:10
Pilates
09:30 - 10:25
Zumba toning
09:15 - 10:10
Body Forming
09:30 - 10:30
TRX
09:30 - 10:25
Pilates
10:15 - 11:10
Faszien - Pilates
10:15 - 11:00
Five Gym mit Faszientraining Black Roll
10:00 - 11:00
TRX
11:00 - 11:55
Body Pump (Les Mills)
18:00 - 18:55
TRX
18:00 - 18:55
Power - YOGA
18:00 - 18:55
Fit-Boxen
18:00 - 18:55
Body Pump (Les Mills)
18:00 - 18:55
Fit-Boxen
19:00 - 19:55
Body Forming
19:00 - 19:55
Body Pump (Les Mills)
19:00 - 19:55
Jumping Fitness
19:00 - 19:55
YOGA
19:00 - 19:30
P.I.I.T
20:00 - 20:55
Pilates
20:00 - 20:55
Jumping Fitness
20:00 - 20:55
Body Pump (Les Mills)
20:00 - 20:55
Jumping Fitness

Wussten Sie schon?

Im Laufe eines Lebens verliert der Mensch ein Drittel seiner Muskulatur. Um diesem Muskelschwund entgegenzuwirken ist es unabdingbar seine Muskulatur regelmässig zu trainieren.

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